Ανάλυση αγώνα HYROX: Glen Carton & Sean Murphy - Malaga 01:07:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Glen Carton & Sean Murphy

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:32
Κατάταξη: #104
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Glen Carton

Sean Murphy

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:56 (56%)

Stations23:51 (35%)

Roxzone5:49 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+1.1%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:36	23
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:30	19
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:34	55
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:14	220
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	169
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:45	262
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:16	149
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:24	20
Running Total	37:56	116
Roxzone Total	5:49	182