Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Lawler & Daniel Mccarthy - Malaga 01:10:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Lawler & Daniel Mccarthy

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:52
Κατάταξη: #156
Κατάταξη AG: #68
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sean Lawler

Daniel Mccarthy

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:46 (53%)

Stations27:06 (38%)

Roxzone6:03 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+0.7%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:40	38
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:49	164
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:40	67
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:42	279
Running 5	4:51	-
Rowing	4:36	199
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:18	31
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:41	231
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:40	358
Running Total	37:46	112
Roxzone Total	6:03	210