Ανάλυση αγώνα HYROX: Elle Concannon & Alice Mcgreal - Malaga 01:09:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elle Concannon & Alice Mcgreal

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:36
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elle Concannon

Alice Mcgreal

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:31 (55%)

Stations25:28 (37%)

Roxzone5:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+7.5%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	58
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:34	28
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:27	53
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:16	50
Running 5	5:04	-
Rowing	4:49	32
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:31	32
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:42	23
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:42	55
Running Total	38:31	21
Roxzone Total	5:41	54