Ανάλυση αγώνα HYROX: Bea Richardson & Grace Ramsden - Malaga 01:17:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bea Richardson & Grace Ramsden

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:29
Κατάταξη: #79
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bea Richardson

Grace Ramsden

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:57 (57%)

Stations26:39 (34%)

Roxzone6:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+7.6%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:12	16
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:49	113
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:27	55
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:12	45
Running 5	5:45	-
Rowing	4:44	24
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:51	160
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:28	126
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:56	97
Running Total	43:57	94
Roxzone Total	6:56	133