Ανάλυση αγώνα HYROX: Louise Murphy & Emma Murphy - Malaga 01:26:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Louise Murphy & Emma Murphy

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:46
Κατάταξη: #162
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Louise Murphy

Emma Murphy

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:19 (61%)

Stations27:17 (31%)

Roxzone6:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:40/km+11.6%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:26	52
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:32	19
Running 3	9:09	-
Sled Pull	3:25	47
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:18	165
Running 5	6:34	-
Rowing	4:55	52
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:54	177
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:07	71
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:40	51
Running Total	53:19	217
Roxzone Total	6:15	92