HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Wilson & Gillian Lowe

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Joanne Wilson · Gillian Lowe

Συνολικός χρόνος
01:29:51
Κατάταξη
#187
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JW

Joanne Wilson

GL

Gillian Lowe

21-23ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:17 (56%)
Stations30:58 (34%)
Roxzone8:40 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+4.9%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:38-
SkiErg4:51198
Running 26:07-
Sled Push1:55158
Running 36:21-
Sled Pull3:50116
Running 46:24-
Burpee Broad Jump4:31182
Running 56:22-
Rowing5:28187
Running 66:25-
Farmers Carry1:59212
Running 76:25-
Sandbag Lunges3:57190
Running 86:39-
Wall Balls4:27179
Running Total50:17183
Roxzone Total8:40208