Ανάλυση αγώνα HYROX: Aodbha Hodson & Freya Mcdonagh - Malaga 01:33:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aodbha Hodson & Freya Mcdonagh

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:09
Κατάταξη: #211
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aodbha Hodson

Freya Mcdonagh

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:38 (51%)

Stations37:22 (40%)

Roxzone8:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:57/km+7.4%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:45	166
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:11	227
Running 3	6:12	-
Sled Pull	8:16	266
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:46	246
Running 5	6:13	-
Rowing	5:21	165
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:59	210
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:08	208
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:56	222
Running Total	47:38	158
Roxzone Total	8:13	190