Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominique De Silva & Ashley Thorne

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:49
Κατάταξη: #226
Κατάταξη AG: #74
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dominique De Silva

Ashley Thorne

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:29 (54%)

Stations35:01 (37%)

Roxzone9:23 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:26/km+10.6%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:36	119
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:01	188
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:01	242
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:30	181
Running 5	6:37	-
Rowing	6:00	249
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:10	243
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:37	256
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:06	237
Running Total	51:29	201
Roxzone Total	9:23	223

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominique De Silva & Ashley Thorne - Malaga 01:35:49 | HyCoach