HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Nail & Rachel Hayden

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Oliver Nail · Rachel Hayden

Συνολικός χρόνος
01:06:17
Κατάταξη
#22
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
ON

Oliver Nail

GBR flag
RH

Rachel Hayden

21-23ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:36 (54%)
Stations25:52 (39%)
Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+9.8%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:55-
SkiErg4:0391
Running 24:14-
Sled Push1:4519
Running 34:21-
Sled Pull3:34120
Running 44:33-
Burpee Broad Jump2:2424
Running 54:33-
Rowing4:3379
Running 64:41-
Farmers Carry1:55215
Running 74:39-
Sandbag Lunges3:49151
Running 84:44-
Wall Balls3:4979
Running Total35:3625
Roxzone Total4:5338