Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorenzo Basso & Cinzia Fratesi - Malaga 01:08:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorenzo Basso & Cinzia Fratesi

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:45
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lorenzo Basso

Cinzia Fratesi

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:28 (59%)

Stations23:43 (34%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+6.5%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	69
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:50	36
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:58	23
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:14	12
Running 5	5:15	-
Rowing	4:18	21
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:42	117
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:00	27
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:41	47
Running Total	40:28	100
Roxzone Total	4:41	21