Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Winters & Luke Harris - Malaga 01:20:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Winters & Luke Harris

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:34
Κατάταξη: #175
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachel Winters

Luke Harris

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:14 (55%)

Stations30:06 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+13.7%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:51	21
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:17	192
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:21	76
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:59	98
Running 5	7:37	-
Rowing	4:37	102
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:40	99
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:55	269
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:26	296
Running Total	44:14	162
Roxzone Total	6:19	151