Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Wowk & Gareth Brearley - Malaga 01:04:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Wowk & Gareth Brearley

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:33
Κατάταξη: #136
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sam Wowk

Gareth Brearley

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:11 (54%)

Stations25:03 (39%)

Roxzone4:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+7.9%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:50	266
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:55	487
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:08	438
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:09	407
Running 5	4:31	-
Rowing	4:11	109
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:33	279
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:28	357
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:49	269
Running Total	35:11	116
Roxzone Total	4:22	162