Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Sanford & Tom Chadwick - Malaga 01:06:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Sanford & Tom Chadwick

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:30
Κατάταξη: #189
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lewis Sanford

Tom Chadwick

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:39 (58%)

Stations23:14 (35%)

Roxzone4:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+5.7%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:39	86
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:34	98
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:40	193
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:45	260
Running 5	5:04	-
Rowing	4:06	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	357
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:20	305
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:33	112
Running Total	38:39	276
Roxzone Total	4:40	228