Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Wood & Luke Wood - Malaga 01:21:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Wood & Luke Wood

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:24
Κατάταξη: #568
Κατάταξη AG: #114
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gary Wood

Luke Wood

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:41 (60%)

Stations24:39 (30%)

Roxzone8:09 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+6.7%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:44	153
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:35	107
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:29	107
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:55	588
Running 5	6:22	-
Rowing	4:41	500
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:16	39
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:11	243
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:48	257
Running Total	48:41	623
Roxzone Total	8:09	763