Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Marques & Marisa Rego - Malaga 01:13:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Marques & Marisa Rego

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:22
Κατάταξη: #73
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joana Marques

Marisa Rego

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:18 (60%)

Stations24:01 (33%)

Roxzone5:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+7.7%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:21	92
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:33	105
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:07	46
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:39	21
Running 5	5:35	-
Rowing	4:47	62
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:50	273
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:34	21
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:10	3
Running Total	44:18	154
Roxzone Total	5:08	48