Ανάλυση αγώνα HYROX: Maria Quinn & Niamh Mcnally - Malaga 01:19:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Maria Quinn & Niamh Mcnally

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:06
Κατάταξη: #174
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Maria Quinn

Niamh Mcnally

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:40 (55%)

Stations26:51 (34%)

Roxzone8:38 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+7.7%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:27	162
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:55	330
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:02	36
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	232
Running 5	5:51	-
Rowing	5:11	226
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:52	310
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:23	215
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:11	6
Running Total	43:40	135
Roxzone Total	8:38	419