Ανάλυση αγώνα HYROX: Carrie Dryburgh & Ashley Ryan - Malaga 01:24:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carrie Dryburgh & Ashley Ryan

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:50
Κατάταξη: #283
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Carrie Dryburgh

Ashley Ryan

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:47 (52%)

Stations33:53 (40%)

Roxzone7:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+10.6%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:20	82
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:43	204
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:36	167
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:46	216
Running 5	5:18	-
Rowing	5:16	267
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:53	316
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:50	470
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:29	513
Running Total	43:47	139
Roxzone Total	7:13	311