Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Mcdermott & Paula Mcdaid & 2 ακόμη - Malaga 01:01:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Mcdermott & Paula Mcdaid & 2 ακόμη

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:32
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Michelle Mcdermott

Paula Mcdaid

David Jamison

Paul Mcdaid

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:53 (55%)

Stations23:54 (39%)

Roxzone3:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km-2.8%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	10
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:56	11
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:14	10
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	4:25	-
Rowing	4:14	10
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:14	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:53	6
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:43	11
Running Total	33:53	12
Roxzone Total	3:49	6