Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Roberts & Callum Mcshane & 2 ακόμη - Malaga 01:10:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Roberts & Callum Mcshane & 2 ακόμη

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:31
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Iain Roberts

Callum Mcshane

Ciara Mcshane

Rebecca Shaw

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:03 (50%)

Stations30:48 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+32.4%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:49	23
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:09	17
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:30	2
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:52	33
Running 5	3:58	-
Rowing	4:09	8
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:44	30
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:15	3
Running Total	35:03	16
Roxzone Total	4:45	25