HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Gough

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · IRL

Mark Gough

Συνολικός χρόνος
01:07:37
Κατάταξη
#43
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
MG

Mark Gough

15-16ΦΕΒ20252
Ολοκληρώθηκε
3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:27 (52%)
Stations27:37 (41%)
Roxzone4:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+7.4%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:39-
SkiErg4:0637
Running 24:03-
Sled Push3:009
Running 34:23-
Sled Pull3:543
Running 44:31-
Burpee Broad Jump3:014
Running 54:32-
Rowing4:1717
Running 64:26-
Farmers Carry1:272
Running 74:21-
Sandbag Lunges3:283
Running 84:35-
Wall Balls4:246
Running Total35:2736
Roxzone Total4:3825