Ανάλυση αγώνα HYROX: Bruno Ferreira - Bilbao 01:00:43 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bruno Ferreira

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:00:43
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bruno Ferreira

15-16ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:07 (50%)

Stations26:46 (44%)

Roxzone3:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+9.6%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:46	4
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:06	6
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:34	31
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:23	54
Running 5	3:55	-
Rowing	4:06	5
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:34	41
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:14	17
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:03	179
Running Total	30:07	20
Roxzone Total	3:55	21