Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Burns - Bilbao 01:08:12 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Burns

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:12
Κατάταξη: #129
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ricky Burns

15-16ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:31 (48%)

Stations31:14 (46%)

Roxzone4:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+1.3%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:23	294
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:13	359
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:32	27
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:38	272
Running 5	4:06	-
Rowing	4:43	281
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:46	127
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:03	121
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:56	159
Running Total	32:31	65
Roxzone Total	4:32	71