Ανάλυση αγώνα HYROX: Sofia Ferreira - Bilbao 01:24:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sofia Ferreira

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:24:44
Κατάταξη: #71
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sofia Ferreira

15-16ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:15 (50%)

Stations37:09 (44%)

Roxzone5:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+7.8%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:09	116
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:04	116
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:43	25
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:43	80
Running 5	5:29	-
Rowing	5:39	150
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:38	153
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:14	49
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:59	118
Running Total	42:15	86
Roxzone Total	5:24	45