Ανάλυση αγώνα HYROX: Greg Sutcliffe & Andy Rusher - Bilbao 01:02:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Greg Sutcliffe & Andy Rusher

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:39
Κατάταξη: #55
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Greg Sutcliffe

Andy Rusher

15-16ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:35 (57%)

Stations21:58 (35%)

Roxzone5:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+20.5%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:37	16
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:27	21
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:25	17
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:12	41
Running 5	4:47	-
Rowing	4:01	21
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:19	31
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:20	138
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:37	65
Running Total	35:35	72
Roxzone Total	5:11	123