Ανάλυση αγώνα HYROX: Debby Minkoff & Gary Rothwell

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:14
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Debby Minkoff

Gary Rothwell

15-16ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:50 (55%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone4:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+7.3%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:52	20
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:59	68
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:10	21
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:51	104
Running 5	4:23	-
Rowing	3:58	1
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:29	31
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:04	28
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:57	109
Running Total	34:50	16
Roxzone Total	4:09	6

Ανάλυση αγώνα HYROX: Debby Minkoff & Gary Rothwell - Bilbao 01:03:14 | HyCoach