Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Ingham & Hollie Muckley - Bilbao 01:11:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Ingham & Hollie Muckley

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:23
Κατάταξη: #72
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mark Ingham

Hollie Muckley

15-16ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:25 (58%)

Stations25:05 (35%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+5.4%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:49	11
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:55	56
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:58	7
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:03	128
Running 5	5:08	-
Rowing	4:21	37
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:36	70
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:25	76
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:58	117
Running Total	41:25	99
Roxzone Total	4:57	44