Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Basche & Marlene Opalka - Bilbao 01:24:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Basche & Marlene Opalka

HYROX Bilbao — 15 Φεβρουαρίου 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:53
Κατάταξη: #265
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jacob Basche

Marlene Opalka

15-16ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:00 (55%)

Stations29:05 (34%)

Roxzone8:52 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+10.9%3.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:04	108
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:20	212
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:58	182
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:58	286
Running 5	6:04	-
Rowing	4:26	66
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:51	230
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:14	246
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:14	231
Running Total	47:00	256
Roxzone Total	8:52	333