HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Marshall

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

Aaron Marshall

Συνολικός χρόνος
01:39:33
Κατάταξη
#1111
Κατάταξη AG
#258
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AM

Aaron Marshall

29-30ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:45 (51%)
Stations39:51 (40%)
Roxzone9:02 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+28.9%25.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:03-
SkiErg4:391035
Running 25:01-
Sled Push2:08289
Running 35:32-
Sled Pull5:12920
Running 45:35-
Burpee Broad Jump5:23642
Running 56:07-
Rowing5:131186
Running 66:42-
Farmers Carry2:04625
Running 76:28-
Sandbag Lunges9:471482
Running 810:20-
Wall Balls5:25465
Running Total50:451245
Roxzone Total9:021009