HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Matthew White

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · GBR

Matthew White

Συνολικός χρόνος
01:56:22
Κατάταξη
#1400
Κατάταξη AG
#74
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
MW

Matthew White

29-30ΜΑΡ20252 days
Completed
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:28 (48%)
Stations49:01 (42%)
Roxzone10:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:03/km+18.3%21.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:00-
SkiErg4:401047
Running 26:01-
Sled Push2:34724
Running 36:12-
Sled Pull5:381100
Running 46:17-
Burpee Broad Jump10:221482
Running 57:09-
Rowing5:241310
Running 66:55-
Farmers Carry2:401175
Running 77:07-
Sandbag Lunges10:031490
Running 810:50-
Wall Balls7:401099
Running Total56:281428
Roxzone Total10:581340