HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elliott Echols & Ryan Bowers

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Elliott Echols · Ryan Bowers

Συνολικός χρόνος
00:59:27
Κατάταξη
#25
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
USA flag
EE

Elliott Echols

USA flag
RB

Ryan Bowers

29-30ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running20:12 (45%)
Stations21:48 (48%)
Roxzone3:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+2.1%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:30-
SkiErg3:4281
Running 23:54-
Sled Push1:1264
Running 33:55-
Sled Pull2:56228
Running 43:55-
Burpee Broad Jump2:31215
Running 53:59-
Rowing4:0167
Running 63:50-
Farmers Carry1:1632
Running 73:59-
Sandbag Lunges2:4282
Running 84:35-
Wall Balls3:2836
Running Total20:12115
Roxzone Total3:1290