HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronald Rathers & Grant Howell

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Ronald Rathers · Grant Howell

Συνολικός χρόνος
01:44:09
Κατάταξη
#771
Κατάταξη AG
#119
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
USA flag
RR

Ronald Rathers

USA flag
GH

Grant Howell

29-30ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations31:39 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:42/km+14.3%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:36-
SkiErg4:07518
Running 26:39-
Sled Push1:48694
Running 37:14-
Sled Pull3:41589
Running 47:25-
Burpee Broad Jump4:38757
Running 59:22-
Rowing5:00727
Running 67:46-
Farmers Carry1:40384
Running 77:36-
Sandbag Lunges5:43776
Running 89:01-
Wall Balls5:02674
Running Total--
Roxzone Total--