HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ireland Jones & Nicole Kremer

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Ireland Jones · Nicole Kremer

Συνολικός χρόνος
01:16:28
Κατάταξη
#140
Κατάταξη AG
#55
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IJ

Ireland Jones

NK

Nicole Kremer

29-30ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:58 (59%)
Stations24:48 (32%)
Roxzone6:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+7.8%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:23-
SkiErg4:24128
Running 25:19-
Sled Push1:16104
Running 35:10-
Sled Pull3:1484
Running 45:38-
Burpee Broad Jump3:35258
Running 55:45-
Rowing4:3465
Running 65:30-
Farmers Carry1:39158
Running 75:44-
Sandbag Lunges2:3314
Running 86:32-
Wall Balls3:33106
Running Total44:58207
Roxzone Total6:48103