Ανάλυση αγώνα HYROX: Haley Rosa & Elsa De Leon - Washington D.C. Open North American Championships 01:18:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Haley Rosa & Elsa De Leon

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:56
Κατάταξη: #191
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Haley Rosa

Elsa De Leon

29-30ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:25 (56%)

Stations27:32 (35%)

Roxzone7:02 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+7.1%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:36	313
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:22	224
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:33	199
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:59	418
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	373
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:53	390
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:26	308
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:43	210
Running Total	44:25	187
Roxzone Total	7:02	135