HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laurie Bates & Jessica Yost

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Laurie Bates · Jessica Yost

Συνολικός χρόνος
01:23:25
Κατάταξη
#293
Κατάταξη AG
#120
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LB

Laurie Bates

JY

Jessica Yost

29-30ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:04 (58%)
Stations28:05 (34%)
Roxzone7:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:01/km+9.0%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:58-
SkiErg4:35298
Running 25:35-
Sled Push1:22222
Running 35:43-
Sled Pull4:00412
Running 46:00-
Burpee Broad Jump3:51367
Running 56:04-
Rowing4:49228
Running 65:49-
Farmers Carry1:41192
Running 76:05-
Sandbag Lunges3:28327
Running 86:55-
Wall Balls4:19558
Running Total48:04340
Roxzone Total7:19185