HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rakesh Dataram & Dante Mitchell & 2 ακόμη

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

Rakesh Dataram · Dante Mitchell · Nico Festejo · Kenneth Cooper

Συνολικός χρόνος
01:15:37
Κατάταξη
#38
Κατάταξη AG
#35
Κατηγορία
RELAY · OPEN
RD

Rakesh Dataram

DM

Dante Mitchell

NF

Nico Festejo

KC

Kenneth Cooper

29-30ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:49 (47%)
Stations33:58 (45%)
Roxzone5:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+11.7%32.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 11:42-
SkiErg4:52-
Running 24:00-
Sled Push2:33-
Running 34:50-
Sled Pull5:47-
Running 44:23-
Burpee Broad Jump4:12-
Running 54:15-
Rowing4:35-
Running 64:46-
Farmers Carry1:39-
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:39-
Running 87:29-
Wall Balls6:41-
Running Total35:49-
Roxzone Total5:55-