HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joseph Korfmacher & Sara Carlesimo & 2 ακόμη

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

Joseph Korfmacher · Sara Carlesimo · Melissa Schlow · Jay Schlow

Συνολικός χρόνος
01:13:45
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
RELAY · OPEN
JK

Joseph Korfmacher

SC

Sara Carlesimo

MS

Melissa Schlow

JS

Jay Schlow

29-30ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:45 (51%)
Stations30:26 (41%)
Roxzone5:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+1.8%33.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 11:59-
SkiErg4:57-
Running 24:31-
Sled Push1:28-
Running 34:08-
Sled Pull5:00-
Running 44:57-
Burpee Broad Jump4:04-
Running 54:41-
Rowing4:38-
Running 64:50-
Farmers Carry2:58-
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:46-
Running 88:07-
Wall Balls3:35-
Running Total37:45-
Roxzone Total5:39-