Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Miles & Mariel Connell & 2 ακόμη

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Μαρτίου 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:32:42
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Melissa Miles

Mariel Connell

Dave Glass

Chris Luettgenau

29-30ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:09 (59%)

Stations26:46 (33%)

Roxzone6:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km-17.1%30.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:26	-
SkiErg	-	-
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:30	-
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:25	-
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:23	-
Running 5	6:21	-
Rowing	-	-
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:30	-
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:55	-
Running 8	9:12	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	47:09	-
Roxzone Total	6:14	-

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Miles & Mariel Connell & 2 ακόμη - Washington D.C. Open North American Championships 01:32:42 | HyCoach