Ανάλυση αγώνα HYROX: Dongho Nam & Narae Yi - Incheon 01:15:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dongho Nam & Narae Yi

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:16
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dongho Nam

Narae Yi

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:01 (54%)

Stations27:17 (36%)

Roxzone7:03 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+7.4%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:53	5
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:24	73
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:33	102
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:38	78
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	122
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:57	133
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:11	72
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:55	81
Running Total	41:01	48
Roxzone Total	7:03	126