Ανάλυση αγώνα HYROX: Gracy Baek & Jinseok Park & 2 ακόμη - Incheon 01:03:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gracy Baek & Jinseok Park & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:26
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Gracy Baek

Jinseok Park

Sebin Yang

Junghyeok An

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:38 (51%)

Stations26:16 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+17.7%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:33	25
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:19	54
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:48	16
Running 5	3:47	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:49	25
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:38	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:11	2
Running Total	32:38	11
Roxzone Total	4:37	14