Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Russell - Las Vegas 01:12:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Russell

HYROX Las Vegas — 1 Φεβρουαρίου 2025

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:12:47
Κατάταξη: #52
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Tom Russell

Ολοκληρώθηκε

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:44 (45%)

Stations35:16 (48%)

Roxzone4:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+13.1%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:52	-
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:00	-
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:57	-
Running 5	4:10	-
Rowing	4:34	-
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:26	-
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:29	-
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:56	-
Running Total	32:44	-
Roxzone Total	4:47	-