Ανάλυση αγώνα HYROX: Dana Smith - Las Vegas 01:27:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dana Smith

HYROX Las Vegas — 1 Φεβρουαρίου 2025

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:27:53
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dana Smith

Ολοκληρώθηκε

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:31 (46%)

Stations41:46 (48%)

Roxzone5:37 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+7.3%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:40	-
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:21	-
Running 3	4:58	-
Sled Pull	7:41	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:55	-
Running 5	4:58	-
Rowing	5:22	-
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:36	-
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:23	-
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:48	-
Running Total	40:31	-
Roxzone Total	5:37	-