Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Pomalaza - Las Vegas 01:09:14 | HyCoach

Daniela Pomalaza

Ολοκληρώθηκε

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:46 (52%)

Stations28:15 (41%)

Roxzone5:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+9.4%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:44	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:07	-
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:30	-
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:40	-
Running 5	4:45	-
Rowing	4:49	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:45	-
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	35:46	-
Roxzone Total	5:12	-