HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Brownie

HYROX Shanghai — 5 Απριλίου 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · NZL

Jack Brownie

Συνολικός χρόνος
01:01:38
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JB

Jack Brownie

HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:13 (49%)
Stations27:21 (44%)
Roxzone4:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+0.9%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:49-
SkiErg4:2871
Running 23:36-
Sled Push1:5223
Running 33:45-
Sled Pull3:0710
Running 43:56-
Burpee Broad Jump3:0918
Running 53:53-
Rowing4:2314
Running 63:47-
Farmers Carry1:3920
Running 73:38-
Sandbag Lunges3:073
Running 83:53-
Wall Balls5:3663
Running Total30:136
Roxzone Total4:103