HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Chi Hung Ma

HYROX Shanghai — 5 Απριλίου 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

Daniel Chi Hung Ma

Συνολικός χρόνος
01:30:24
Κατάταξη
#181
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DM

Daniel Chi Hung Ma

HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:56 (49%)
Stations40:26 (45%)
Roxzone6:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+8.2%2.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:20-
SkiErg4:44151
Running 25:16-
Sled Push2:31159
Running 35:27-
Sled Pull5:38205
Running 45:24-
Burpee Broad Jump5:11169
Running 55:35-
Rowing4:56157
Running 65:36-
Farmers Carry2:04109
Running 75:42-
Sandbag Lunges5:36203
Running 85:39-
Wall Balls9:46304
Running Total43:56206
Roxzone Total6:0788