Ανάλυση αγώνα HYROX: 晨邹 & 晨邹 & 2 ακόμη - Shanghai 01:59:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 晨邹 & 晨邹 & 2 ακόμη

HYROX Shanghai — 5 Απριλίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:59:31
Κατάταξη: #181
Κατάταξη AG: #124
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

晨邹

晨邹

云雅沙

云雅沙

HYROX Shanghai - Shanghai, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running68:15 (57%)

Stations39:48 (33%)

Roxzone11:32 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:32/km+52.0%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:58	145
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:09	108
Running 3	7:57	-
Sled Pull	3:36	20
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	7:39	183
Running 5	8:37	-
Rowing	5:11	125
Running 6	9:55	-
Farmers Carry	2:14	145
Running 7	10:34	-
Sandbag Lunges	7:50	182
Running 8	9:33	-
Wall Balls	6:11	145
Running Total	1:08:15	179
Roxzone Total	11:32	177