HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 飞 洪 & 文浩 吴 & 2 ακόμη

HYROX Shanghai — 5 Απριλίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

飞 洪 · 文浩 吴 · 亮 彭 · 志强 沈

Συνολικός χρόνος
01:05:18
Κατάταξη
#10
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
RELAY · OPEN
飞洪

飞 洪

文吴

文浩 吴

亮彭

亮 彭

志沈

志强 沈

HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:37 (51%)
Stations26:48 (41%)
Roxzone5:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km-2.0%27.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:13-
SkiErg4:5534
Running 24:13-
Sled Push1:4011
Running 33:50-
Sled Pull3:196
Running 44:04-
Burpee Broad Jump2:3814
Running 54:14-
Rowing4:118
Running 64:15-
Farmers Carry2:1337
Running 74:08-
Sandbag Lunges4:0417
Running 86:45-
Wall Balls3:4811
Running Total33:3712
Roxzone Total5:0016