Ανάλυση αγώνα HYROX: 彤祝 & 韵李 & 2 ακόμη - Shanghai 01:33:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 彤祝 & 韵李 & 2 ακόμη

HYROX Shanghai — 5 Απριλίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:33:21
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: RELAY · OPEN

彤祝

韵李

敏陈

明芮谢

HYROX Shanghai - Shanghai, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:05 (48%)

Stations41:51 (45%)

Roxzone6:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+16.0%32.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	6:59	60
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:31	40
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:48	17
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:15	31
Running 5	5:29	-
Rowing	5:26	39
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:24	49
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:42	51
Running 8	9:59	-
Wall Balls	7:46	48
Running Total	45:05	49
Roxzone Total	6:30	29