Ανάλυση αγώνα HYROX: 志强庄 & 新怡卢 & 2 ακόμη - Shanghai 01:20:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 志强庄 & 新怡卢 & 2 ακόμη

HYROX Shanghai — 5 Απριλίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:20:13
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: RELAY · OPEN

志强庄

新怡卢

梦佳郁

亮黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (46%)

Stations35:54 (45%)

Roxzone7:05 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+19.1%23.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:36	26
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:13	58
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:59	92
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:35	38
Running 5	4:47	-
Rowing	5:39	121
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:24	112
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:35	117
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:53	90
Running Total	37:19	44
Roxzone Total	7:05	97