Ανάλυση αγώνα HYROX: 绍俊周 & 思婷叶 & 2 ακόμη - Shanghai 01:20:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 绍俊周 & 思婷叶 & 2 ακόμη

HYROX Shanghai — 5 Απριλίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:20:43
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: RELAY · OPEN

绍俊周

思婷叶

佳尉胡

圣砚黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:47 (49%)

Stations34:51 (43%)

Roxzone6:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+6.0%27.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:21	-
SkiErg	5:18	82
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:17	1
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:41	113
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:23	71
Running 5	6:49	-
Rowing	5:27	106
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	3:50	137
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:53	38
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	39:47	71
Roxzone Total	6:10	74