Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Wiesner - Hamburg 01:14:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Wiesner

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:14:08
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sarah Wiesner

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:25 (48%)

Stations32:11 (43%)

Roxzone6:37 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+6.0%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	2
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:37	24
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:59	40
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:47	41
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	7
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	9
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:24	23
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:49	15
Running Total	35:25	32
Roxzone Total	6:37	40